{"id":9648,"date":"2024-06-01T14:33:16","date_gmt":"2024-06-01T14:33:16","guid":{"rendered":"https:\/\/nataliabejar.com\/?p=9648"},"modified":"2024-08-13T04:16:50","modified_gmt":"2024-08-13T04:16:50","slug":"escalada-en-melbourne-experiencia-indoor","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nataliabejar.com\/en\/montanismo\/escalada-en-melbourne-experiencia-indoor\/","title":{"rendered":"Escalada indoor en Melbourne: Lo que debes saber como estudiante internacional"},"content":{"rendered":"<p>Como estudiantes internacionales, estamos bajo constante presi\u00f3n de ex\u00e1menes y estar lejos de casa puede ser complejo. En mi caso, la escalada me ayud\u00f3 a seguir practicando el deporte porque ya lo realizaba en Per\u00fa. En este post, har\u00e9 un versus entre dos gimnasios de escalada en el CBD de Melbourne: Hard Rock Climbing y Urban Climb.<\/p>\n\n\n\n<h2>\u00bfPor qu\u00e9 la escalada?<\/h2>\n\n\n\n<p>La escalada no es solo subir paredes; es un desaf\u00edo mental y f\u00edsico que te ayuda a:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Mejora tu concentraci\u00f3n<\/strong>: Despu\u00e9s de una sesi\u00f3n de escalada, notar\u00e1s c\u00f3mo tu mente est\u00e1 m\u00e1s clara para estudiar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Reduce el estr\u00e9s<\/strong>: Olv\u00eddate de los ex\u00e1menes por un momento y enf\u00f3cate en el siguiente agarre de la ruta de escalada.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Haz amigos<\/strong>: La comunidad de escalada es incre\u00edblemente acogedora. Fui muchas veces a escalar sola y siempre hubo personas que me ayudaron con la t\u00e9cnica o me indicaron la mejor forma de lograr la ruta.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Como consejo si es la primera vez que van:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Usa el alquiler de zapatos<\/strong>: No compres equipo hasta estar seguro de que te gusta el deporte.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Participa en clases de iniciaci\u00f3n<\/strong>: Aprender\u00e1s t\u00e9cnicas b\u00e1sicas y medidas de seguridad.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2>Tipos de escalada indoor<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de sumergirnos en los gimnasios, es importante entender las dos modalidades principales:<\/p>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Boulder<\/strong>: Escalada en bloques bajos (hasta 4 metros) sin cuerdas. Se puede practicar de manera individual.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Escalada Deportiva<\/strong>: Con cuerdas y m\u00e1s altura.  Es necesario una persona o dispositivo que te asegure.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2>Hard Rock vs. Urban Climb: \u00bfCu\u00e1l es mejor para ti?<\/h2>\n\n\n\n<p>Despu\u00e9s de probar ambos, aqu\u00ed te dejo mi comparativa personal.<\/p>\n\n\n\n<h3>1. Caracter\u00edsticas Generales<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Hard Rock Climbing<\/strong>:\n<ul>\n<li>Ofrece Boulder y escalada deportiva.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Urban Climb<\/strong>:\n<ul>\n<li>Ofrece solo Boulder. Si embargo, en otras sedes de Australia si cuenta con escalada deportiva.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3>2. Ubicaci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Hard Rock<\/strong>:\n<ul>\n<li>Mucho m\u00e1s cerca del CBD.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Urban Climb<\/strong>:\n<ul>\n<li>No est\u00e1 muy lejos, a unos 20 minutos en tram (ruta 86 o 96) desde el CBD.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3>3. Experiencia del cliente<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Urban Climb<\/strong>:\n<ul>\n<li>Excelente experiencia con una web muy completa donde puedes registrarte, conocer los horarios de clases, reservar o cancelar, realizar pagos, ingresar con un QR, recibir newsletters y comprar equipo. Su sistema est\u00e1 muy bien dise\u00f1ado y permite tener toda la informaci\u00f3n actualizada.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hard Rock Climbing<\/strong>:\n<ul>\n<li>Tiene una web intuitiva, pero no cuenta con todas las funcionalidades que ofrece Urban Climb.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3>4. Clases y eventos<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Urban Climb<\/strong>:\n<ul>\n<li>Ofrece muchos talleres, incluyendo yoga, estiramientos, escalada en roca, t\u00e9cnicas y muchos m\u00e1s. Es muy completo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hard Rock<\/strong>:\n<ul>\n<li>Tambi\u00e9n ofrece cursos, pero est\u00e1n m\u00e1s enfocados en su pared vertical de escalada deportiva.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3>5. Ir con amigos<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Urban Climb<\/strong>:\n<ul>\n<li>Ideal para ir solo o con amigos. Ofrecen un pase para un amigo que puede ir gratis durante dos semanas, lo que facilit\u00f3 que cerca de 10 amigos de mi clase se unieran a lo largo de varias semanas.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/nataliabejar.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/C57CCC09-1B70-459C-A03A-C7921096E6BE-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-9685\" width=\"357\" height=\"475\" srcset=\"https:\/\/nataliabejar.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/C57CCC09-1B70-459C-A03A-C7921096E6BE-edited.jpg 683w, https:\/\/nataliabejar.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/C57CCC09-1B70-459C-A03A-C7921096E6BE-edited-225x300.jpg 225w, https:\/\/nataliabejar.com\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/C57CCC09-1B70-459C-A03A-C7921096E6BE-edited-9x12.jpg 9w\" sizes=\"(max-width: 357px) 100vw, 357px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Urban Climb con mis compa\u00f1eros de clase de Jap\u00f3n, Corea del Sur y Tailandia.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<ul>\n<li><strong>Hard Rock<\/strong>:\n<ul>\n<li>No especifica una oferta similar, pero tambi\u00e9n es un buen lugar para escalar en grupo.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3>6. Extras<\/h3>\n\n\n\n<ul>\n<li><strong>Urban Climb<\/strong>:\n<ul>\n<li>Cuenta con un Kilter Board, un muro interactivo donde puedes seleccionar una ruta en una tablet y se iluminar\u00e1n las presas para guiarte.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hard Rock<\/strong>:\n<ul>\n<li>Tiene autoaseguradores, permitiendo escalar solo, aunque la sensaci\u00f3n es diferente a cuando alguien te asegura.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>En resumen, la escalada en Melbourne es una excelente manera de mantenerte activo, socializar y mantener un equilibrio mental mientras estudias en el extranjero. Tanto Hard Rock como Urban Climb tienen sus propias ventajas, as\u00ed que prueba ambos y decide cu\u00e1l se adapta mejor a tus necesidades. \u00a1No olvides aprovechar los descuentos para estudiantes y disfruta de este emocionante deporte!<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Si est\u00e1s interesada en conocer m\u00e1s sobre mis experiencias en Australia, desde las din\u00e1micas de trabajo hasta el voluntariado, te invito a visitar mi <a href=\"http:\/\/nataliabejar.com\/proyectos\/maximiza-tu-experiencia-en-australia-experiencias-reales-de-un-estudiante-internacional-combinando-estudio-trabajo-y-actividades\/\" title=\"\">post <\/a>consolidado donde comparto todos los detalles de mi tiempo en Melbourne y m\u00e1s. All\u00ed encontrar\u00e1s consejos \u00fatiles, an\u00e9cdotas, y reflexiones que te ser\u00e1n de gran ayuda si est\u00e1s planeando tu propia aventura en este incre\u00edble pa\u00eds. \u00a1No te lo pierdas!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Como estudiantes internacionales, estamos bajo constante presi\u00f3n de ex\u00e1menes y estar lejos de casa puede ser complejo. En mi caso, la escalada me ayud\u00f3 a seguir practicando el deporte porque ya lo realizaba en Per\u00fa. 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